Haft en lugn dag , en långpromenad med diesel på 9,5 km ihop med min killes lillasyster <3 riktigt mysigt!

Nu väntar jag bara på att min pojkvän ska komma hit, han slutar jobbet 00:00 , sen ska jag sova . Social som man är :) haha .

Gjorde sötpotatis i ugn innan, för första gången i mitt liv . Jag är ju inte den som är den - jag e den andre :) tog ju mig 25 år innan jag vågade mig på att göra köttfärssås.
Hahaha .

Hoppas ni alla haft en fin dag, vill bara tacka för era fina kommentarer . Ni gör mig så himla glad och jag blir så jävla rörd <3

ja, det var några av mina tankar :)

" Ingen klagade på mig eller kom med råd och tips när jag låg fet jävlig och allmänt deppig på soffan - och va otroligt ohälsosam, ingen brydde sig om min hälsa då, eller hur jag mådde. ingen kom med pekpinnar över hur jag borde ha fördelat kosten eller hur mkt eller lite sömnen betydde , mm.

anledningen till det var att jag inte störde någon då. ingen behövde se valen. valen låg i dvala.

nu  när valen vaknat och börjat glida på vågen och hittat sin väg - ja, då är alla helt plötsligt perfekta guider och ska komma med tips som jag inte bett om och råd som ska vara vänliga men som lyser med sin bitterhet.

- borde du verkligen gå ner mer nu?

- ska du verkligen träna mer?

- va, har du tränat 2 ggr idag?

- du äter väl kolhydrater ?

- det är inte bra att träna för mycket

- det är inte bra att dricka för mkt vatten,

BLA BLA BLA.

det är väl oerhört jävla bra att jag mår bättre? att jag behandlar min kropp bättre? att jag tar hand om mig själv bättre? att jag tränar? att jag lever och inte bara är vid liv? om jag endast ätit ett salladsblad och tränat 5 ggr per dag - ja, då hade jag behövt er hjälp.

men det är förbannat jäkla intressant , att ni kommer med välmenande tips , när jag dels inte bett om det, och när jag främst mår som bäst?

avundsjuka bittra jävla fittor är vad ni är hela högen. kukar också för den delen om ni har nån sån.

ursäkta mig, men det är sjukt konstigt hur vissa inte kan hantera andras glädje eller lycka.

det är inte mitt fel att mitt liv får igång något negativt hos dig själv.

det är inte mitt fel att min träning påpverkar ditt ointresse för din egen träning.

det är inte mitt fel att min vikt rasar medans din står still.

det är ditt fel och det är ditt förhållningssätt och dina prioriteringar som väljer att visa vad som ska stå på vågen,

om du inte kan se andra som endast inspiration - ja, då är det inte mycket man kan göra.

men här har du ett tips - som du inte bett om -

SLUTA att komma med hövvet på sniskan och le inställsamt och se allmänt undrande ut och säga " borde du inte ha en vilodag ? "

borde inte du bara ta och hålla käft?

Puss

ps. detta är inte riktat till någon av er som har kommenterat här på bloggen. ni är nämligen helt fantastiska och jag älskar er. detta är riktat till dom som kommer fram till mig i vardagen och ska ge sina tips.

det är riktat till dom som kanske tänker såhär , och det är riktat till dom som just nu säger såhär till någon,

det är riktat till alla dom som är så innerligt bittra över andras framgång, att dom endast bäddar för sitt eget förfall.

se endast andra som inspiratörer eller provokatörer eller vafan ni vill, men låt er inte nedslås om ni inte har samma slags liv eller vision, gör det bästa av det som DU kan påverka. och jämför dig bara med ditt gamla jag. inte med en främling på andra sidan gatan. och var snälla emot varandra och va snäll emot dig själv.

ps. vila och återhämtning ÄR viktigt.

men jag tror jag känner min kropp bäst <3 :)